予行練習～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

最近はコロナ太りからの暑さにやられ動けなく

体重がどんどん増えていく一方のりさです?

 

暑い夏ですが、みなさんは適度に運動してますか？

体が水に浸かって出来る運動で手軽に行けるのってプールですよね‼

ダイビングでもプールを使って講習を行っています。

プール当日はまず、お店に来てもらって体調の確認(^O^)／

確認が出来たらプールにレッゴー＝3

海に行く前にプールで練習しておくと

初めてでドキドキな海も慌てずに楽しめます?

ウエットに着替えていざ入水(≧▽≦)

海で行う講習内容も事前にプールで行うので

自分の苦手な部分を見つけることが出来ます‼

海に行った時は、苦手な部分があったらそこに

注意すればいいのでお客さんも安心して潜れること

間違いナシ(^^)/

何事も準備が大切(^^♪