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予行練習~((((oノ´3`)ノ

最近はコロナ太りからの暑さにやられ動けなく

体重がどんどん増えていく一方のりさです😭

 

暑い夏ですが、みなさんは適度に運動してますか?

体が水に浸かって出来る運動で手軽に行けるのってプールですよね‼

ダイビングでもプールを使って講習を行っています。

プール当日はまず、お店に来てもらって体調の確認(^O^)/

確認が出来たらプールにレッゴー=3

海に行く前にプールで練習しておくと

初めてでドキドキな海も慌てずに楽しめます😊

ウエットに着替えていざ入水(≧▽≦)

海で行う講習内容も事前にプールで行うので

自分の苦手な部分を見つけることが出来ます‼

海に行った時は、苦手な部分があったらそこに

注意すればいいのでお客さんも安心して潜れること

間違いナシ(^^)/

何事も準備が大切(^^♪

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