2025.11.22

ドライスーツってなんで難しいの？ドライスーツでつまづく理由！コツも解説！！

みなさん、こんにちは！

ダイビングスクールレーブ横浜店のしゅんぺいです！

冬になりダイビングも衣替え。

ドライスーツの時期になってきました！

僕的には海を全身に感じられるウェットスーツも好きですが濡れずに快適に過ごせるドライスーツも大好きです！

しかしウェットスーツからドライスーツを始めて使った方には感じる初めての難しさもあると思います！

たしかにウェットスーツと比べると操作や感覚が少し違います。

ただポイントさえ理解すればむしろ楽で快適になります！

今回は始めたての方がつまづきやすいポイントとドライスーツを味方にするコツをお伝えします！

ドライスーツはなぜ難しく感じるか

そもそもドライスーツはスーツの中に水が入らず体が全く濡れないスーツです！

濡れないので寒い冬の海でも快適に潜れてしまいます！

ドライスーツの中には水着ではなく動きやすい服(インナー)を着て潜り寒い時はインナーにカイロも貼れちゃう便利なスーツです👍

しかし中には水ではなく空気が入るので同じスーツでもウェットスーツは変わった感覚になります！

中に空気が入っているので水深が深くなればなるほどスーツ内の空気は圧縮されていきます。

イメージは布団圧縮機の中にいるようなイメージ。

そのためドライスーツは空気を入れるバルブと空気を抜くバルブがあります！

スーツの真ん中にあるバルブが空気を入れるバルブ。

左肩についているバルブが空気を抜くバルブです。

バルブにはオートとロックがあり、オートは『勝手に空気が抜けていく』ロックは『バルブのボタンを押すと空気が抜けていく』

この２つのモードを使い空気を抜いていきます！

全身に空気が行き渡るためスーツの中の空気をコントロールするという感覚が最初は難しく感じる原因になります！

・体を動かすとドライスーツの中の空気が移動する

・水深が変わるとスーツ内の空気が膨らんだり縮んだりする

大きくこの２点が姿勢や浮力に影響するため感覚を掴むまで少し戸惑う理由です！

特にドライスーツを始めたての方がつまづきやすい場面をご紹介します！

①足が浮きやすい

慣れないときは泳いでいる時にスーツの中に入っている空気が足に溜まってしまい逆立ちのようになってしまう事も・・・

これを『吹き上げ』と言います。

左肩に空気が抜けるバルブがあるため足が上に上がってしまうと空気が抜けないままそのまま浮上しちゃいがちです😭😭

もし吹き上げが起こってしまった時は一度仰向けの姿勢になり、上体起こしの要領で上半身を上側にします。

すると足に溜まっていた空気が肩に集まるので抜いていくのが対処法です！

ただ吹き上げが起こると初めての時は焦って中々この対処が出来ない事も💦

なので出来るだけ吹き上げが起こらないようにこまめに排気をすることが大事👍

また空気を抜く時は上半身を少し起こしてあげると空気が抜けやすいです！

水平姿勢で泳いでいるのでそのままの姿勢だと空気が抜けきれない事も。

空気を抜くことを意識すればスーツに慣れるのは早いです✨✨

②水中で動くと空気が移動する

水中で姿勢を変える事でスーツ内でベストな場所にあった空気が移動してバランスが崩れてしまいがちです😭😭

移動することで先ほどの『吹き上げ』も起こってしまう事も・・・

せかせかしながら泳いでいたり姿勢を頻繁に変えると起こるので、

ゆっくりとした動きを意識するのと空気の≪流れ≫をイメージして潜ると移動した時も対処しやすいです！

③中性浮力が安定しない

自分が浮いているのか沈んでいるのかが初めてだと分かりづらく気付いたら浮いていることもしばしば💦

特に浅い場所に移動した時に空気を抜くのを忘れスーツ内の空気が膨張し浮力が強くなり浮いてしまうケースが多いです！

ウェットとは違いBCDに頼り過ぎずスーツの空気の量を一定に保つのがコツです👍👍

④潜降が苦手

ドライスーツで一番苦手なのが潜降が上手くできず降りれない話をよく聞きます😭

確かにBCDの空気は全部抜けたがスーツの中の空気が抜けきらず潜降出来ないのはあるあるです！

空気を抜くバルブは潜降する時はオートにしている方が潜降時に空気が抜けてくれるので潜降しやすいです！

またスーツを着た後は一度空気を抜くと潜降もしやすいです！

やり方は簡単！

ドライスーツを着た後スーツの首を広げ脇を締める。

そのまましゃがんでいくと空気がゆっくり抜けていきます！

※空気を抜くのが苦手な方は・・・

肩のバルブを使って抜くのが苦手や大変と思う方は結構多いです。

僕も今でこそ肩でも抜けますが最初はかなり難しい・・・

そこでレーブダイバーが付けているのはリストバルブ！！

手首のバルブです！

このバルブは左腕を上げるだけで空気が抜ける優れもの👍👍

余裕を持った排気が出来るのでもし困っている方がいたらぜひ相談お待ちしてます😏

まとめ

今回はドライスーツのつまづきやすい所とコツを書いてみました😊

苦手意識がある方はぜひこの冬で克服してキレイな関東の海を潜っていきましょう✨✨

ドライスーツここが苦手ですという方はぜひお声がけください！！

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