【 女性ダイバー必見！！ 】ダイビング中の日焼け対策について！！
みなさん！こんにちは！永山です！
今日は女性ダイバーが気になるお悩み『日焼け対策』についてです🌞
ダイビングはもちろんお天気が良い方がテンションも上がります！！
でもそれと同時に紫外線も気になってきます。
ダイビングショップReveで働き始めて8カ月ぐらいになりますが、お客様からよく言われることがあります。
「本当に海に行ってますか？」
「事務の方ですか？」
「白いですね・・・」
私も週に1回、2回は海に行きますが、紫外線対策はしっかりしています！！
今日は私が年中やっている『日焼け対策』をご紹介していきます✨
最後までお付き合いください！！
日焼けをする時期
日焼けをするのは夏だけだと思っていませんか？？
そんなことありません！！
太陽が出ていると毎日紫外線を浴びていることになります。
夏の紫外線
夏の紫外線は短時間で肌にダメージを与える特徴があります。
太陽を吸収して赤くなって痛くなったり、皮がめくれたりしますよね。
その他にはしみ、くすみに影響が出てきます💦
冬の紫外線
冬の紫外線は肌にダメージを蓄積していく特徴があります。
すぐに日焼けの症状が出るわけではないですが、ダメージが蓄積されるので将来的にその症状が肌トラブルになる原因になってきます。
その他はしわ、たるみに影響が出てきます。
ダイビング中も日焼け止めは塗る？？
ダイビング中も海水で流れてしまいますが、塗った方がいいです！！
こまめに塗るのが良いので、2本目、3本目と潜る前に塗り直しをするのがおすすめです✨
日焼け止めの選び方
・UV入りの下地
肌の上から直接SPF50の日焼け止めを塗ると、日焼け止めがきつすぎて肌が痛いかもしれないのでまずは下地を塗りましょう。
ベージュの下地より白い下地の方が、マスクや器材についたりしないのでおすすめです！
※ダイビング中のメイクについては、以前のブログを参考にしてみてください！
・スプレータイプの日焼け止め
UV入りの下地の上にいつも使っている日焼け止めを塗ってください！！
塗るタイプでもいいですが、私はスプレータイプの日焼け止めを使っています。
ダイビング中は何回も塗り直しをします。その時に手が潮や砂で汚れているかもしれません。
そんな手で顔を触るのはよくないので、肌に触れず日焼け止めができるスプレータイプの日焼け止めが便利です。
・ウォータープルーフの日焼け止め
何度も日焼け止めの塗り直しがめんどくさい！という方は
汗や水で落ちないウォータープルーフがおすすめです✨
ウォータープルーフの日焼け止めを使う時の注意点は
マスクのシリコンのところについてしまうと、曇りの原因になってしまうので塗りすぎには気をつけてください。
日焼け止めが着いてしまったら、中性洗剤でキレイに洗い流していただければ大丈夫です！
・海に優しい日焼け止め
肌を守ってくれる日焼け止めですが、海やサンゴ礁には悪影響な特定の化学物質が含まれています。
海のサンゴ礁の白化現象を引き起こすことで、生態系全体に深刻な影響を及ぼしています。
年間で約1万トンの日焼け止めが海の中に流れています。
いつまでも綺麗な海や生き物を見られるように、私たちタイバーも海や自然を守っていかないといけません。
海を守るためには日焼け止めの成分も確認してから日焼け止めを買ってみるのも良いですね👍
※日焼け止めで避けてほしい化学物質
・オキシベンゾン
・オクチノキサート
・エンザカメン
・オクトクリレン
紫外線吸収剤として使用されていますが、サンゴ礁の白化現象を引き起こす可能性が極めて高い物質として認められています。
・ナノ粒子
サンゴ礁に吸収される可能性が高いため、含有物質の粒径が大きい「ナノ粒子不使用」と表記されている日焼け止めを選びましょう。
それ以外の紫外線対策
マスク
紫外線は目からも吸収しています。
夏になるとサングラスをかけて目からの紫外線も防ぎますよね。
ダイビングでもマスクのレンズが紫外線カットできる物があります！
私も使っていて、女性にも大人気の・・・
GULLの「VADER fanette」
このマスクのレンズは、紫外線とHEVをカット。HEVをカットすることで目の中にある物を見るのに重要な「ルテイン」という組織を保護してくれています！
その他にも、視界はアクアカラーで視界全体を明るくすることにより視認性を高める効果があるそうです。
サイズも少し小ぶりで、フレームのカラーバリエーションも豊富なので自分に合ったお気に入りのマスクが見つかるはず✨
まとめ
ダイビングをしている女性は海が好きで日焼けなども気にしない方も多いと思いますが
日焼けを気にしないと言えるのは若い時だけです！！
紫外線は肌にどんどん蓄積されて、気が付いたときにはお肌がボロボロになり後悔するかもしれません。
そうならない為にもダイビング中の日焼け対策も心掛けてみてくださいね🌞
Reve横浜では、女性ダイバーさんがたくさんいらっしゃいます✨
これからも女性ならではのお悩みにお答えしていきますのでよろしくお願いします♡
【ダイビングを始めるには】
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ダイビングやライセンスについて疑問に感じていることなど、何でもお気軽に聞いてくださいね！
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