【 気になるダイビングあるある 】女子ダイバーの悩み編👧

ネイルをチェンジでるん♪
女子って単純。ドーモ、コバヤシです！

そんなカワイイ女子も月1でやって来ます。
触れるものみな傷つける時期が。
そうアイツです。生理前。

今日のおはなしは女性ダイバーが気になる‟生理の時のダイビング”について☝️
 

 このご質問とってもいただきます。
答えは…出来ます！
医学的にも生理中にダイビングをすることでの
身体への問題はないとされていますのでご安心下さい！
 
人によって生理前や生理時の体調・症状は様々なので
普段の生活で支障がない程度であれば
生理用品を使用することでいつも通りダイビングができます！

 
ただ痛みがひどい時や心身の調子が良くない時は
決して無理をせずに中止にしましょう！！
生理やし大丈夫かな！？
そんな不安が、ダイビングのストレスにもつながります。
楽しいダイビングを行うためにも潔く日程変更をしましょう！！
BSACも言ってます。
safety first！安全第一です！
 

痛み止めを服用してのダイビングは…
おすすめできません！
痛み止めを飲まないと日常生活に支障をきたすほど
生理痛がひどい時はダイビングを諦めましょう！海は逃げないよ！
 

生理痛もないし、海のコンディション最高やし、ダイビングしたい！
そんな時は必要な物や事前準備を完璧にしてダイビングに挑みましょう！
ドライスーツの場合はナプキンも使用できるので
安心してダイビングできますが、万が一の場合に備えて
インナーやタオルは黒や濃い色のものを選ぶとさらに安心ですね！


 
少し大変なのはこれからの時期、ウェットスーツの時です。
実は水中は水圧があるので、水中にいる間は問題ないのです！
が水圧から解放された時に、いろんな物が解放されちゃいます😱

かと言ってスーツの中に水が入るウェットスーツでは
ナプキンして入るとえらいこっちゃ！
ベビちゃんのオムツ状態！
 
なので、やっぱりウェットスーツ着用時はタンポンの使用をオススメします！！
とっても便利で快適なタンポンですが
使うことに抵抗がある方や
使い方が分からなく不安な方もいらっしゃるかと思いますが、
タンポンはダイビング中でもいつも通り過ごすことができるのでとっても便利です！
 
ただ便利とはいえ、長時間の連続使用は衛生的に
良くありません！！
綺麗な海でも雑菌は多いので、１ダイブごとに
取り替えることをオススメします！！
 

 
あとこれも大事！！！
ダイビング当日。チェックしておくといいこと！！
それは！！
現地サービスに着いたら 

場所が分かっているだけで精神的にも安心ですね。
 
ほかにも不安なことや分からない事があるけどレーブ横浜店のおじさんたちに聞きづらい時は、
女性スタッフ、ドーゾこのコバヤシにどんなことでもお気軽にご相談くださいね！

 
自分の身体としっかり相談しながら、めざせステキ女子ダイバー✨

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